L'Organització Mundial de la Salut ha investigat la qualitat de les begudes a molts països i ha conclòs que el te és la millor beguda per a la humanitat. Segons la determinació científica, el te conté proteïnes, greixos, més de 10 vitamines, així com polifenols del te, cafeïna i polisacàrids i altres gairebé 300 tipus d'ingredients, amb funcions fisiològiques reguladores, té una varietat de papers sanitaris i farmacològics.
Se sap que el te té desenes de funcions per a la salut:
1. Cru per saciar la set;
2. Desintoxicació diürètica (descàrrega accelerada de metalls pesants i altres toxines al cos);
3. Reduir la fatiga (sistema nerviós central excitat, accelerar la descàrrega d'àcid làctic);
4. Dents fortes antiincrustantes;
5. Prevenir i retardar l'envelliment (eliminant els radicals lliures, efectes antioxidants);
6. Antivirus (inhibeix bacteris i virus nocius);
7. Reduir els lípids de la sang, la coagulació anti-sang, reduir el colesterol, prevenir l'aterosclerosi;
8 .Baixa la pressió arterial (inhibint l'enzim de conversió de l'angiotensina I.);
9. Culturisme de pèrdua de pes (dissolució de greixos, reducció de lípids en sang);
10 . reduir el sucre en sang, prevenció i tractament de la diabetis (polisacàrids del te per reduir el paper del sucre en sang);
11. Neteja i desodorització;
12. Detopensing (afavorint la secreció de líquid estomacal i l'eliminació de greix);
13. Malalties oculars clares (acció vitamínica);
14. Neteja la calor per protegir el fetge (acció de la substància catele);
15. Prevenció i tractament de la malaltia ascòrbica (el paper dels polifenols del te i la vitamina C);
16. Prevenció del dany per radiació (augment del nombre de glòbuls blancs);
17. Antial·lèrgia (inhibint l'alliberament d'histamina);
18. Antiúlceres (al inhibir l'acció digestiva de les proteases gàstriques);
19. Afavoreix el tractament del restrenyiment per peristaltisme de l'intestí gros;
20. Despertar-se borratxo (el diürètic afavoreix la descàrrega d'alcohol);
21. Reduir el quitrà de fum i reduir la intoxicació per fum;
22. Matar els bacteris nocius a l'intestí, protegint la flora beneficiosa;
23. Anti-cancer anti-mutació (catecina, flavonoides);
24. Regular el cos i la ment, promoure el pensament (el te té el paper de refrescar el cor, ajustar l'estat d'ànim, il·luminar la saviesa);
25. Hidrata la pell (bon efecte de bellesa), etc.
En resum, els efectes sobre la salut del te es poden utilitzar en diversos òrgans del cos humà.
