"El glutatió reduït és l'agent antioxidant i desintoxicant més potent del cos, i també és un secret ben guardat", diu el doctor Frank Lipman, metge de medicina integrativa i funcional i fundador de l'Eleven Eleven Wellness Center a la ciutat de Nova York. "Fora de la comunitat de benestar, poca gent n'ha sentit parlar, però ara és el moment d'aixecar el teló d'aquesta molècula que salva vides que ofereix beneficis increïbles i, fins i tot, ajuda a frenar el procés d'envelliment". Heus aquí per què: "és essencial per eliminar les toxines del vostre cos, mantenir a ratlla les malalties, mantenir la joventut i mantenir el benestar", diu.
I tot i que el glutatió reduït fa temps que es troba a la prestatgeria de suplements juntament amb aliments com la vitamina C, D i l'oli de peix, "les formes orals no van tenir gaire èxit perquè s'absorbien malament; l'estómac es descompondria amb diligència al voltant del 90 per cent. , evitant que la major part del glutatió reduït arribi on calia anar", diu Lipman. I per tant, els del Glutatió -know van buscar les versions IV per obtenir el nutrient i absorbir-lo correctament. Recentment, els experts van descobrir com posar-lo en forma de suplement adequada. "Ara, però, s'ha desenvolupat una versió d'absorció fàcil, coneguda com acetil glutatió, i finalment, els beneficis del glutatió reduït es poden gaudir convenientment en forma de píndola, sense el degoteig IV", explica Lipman.
Però tornem al que és el glutatió: "Compost per tres aminoàcids, el glutatió reduït és l'antioxidant més potent que el teu cos produeix i recicla", diu el doctor Lipman. "Es fa al fetge, l'òrgan més responsable de desintoxicar el teu cos, de manera que una funció hepàtica òptima és absolutament essencial: si el fetge no funciona bé, la producció de glutatió redueix, les toxines l'aclafen i la malaltia, tant a curt com a llarg termini, no estan enrere".
I, per contra, els nivells de glutatió inferiors s'han relacionat amb "tots els grans processos d'envelliment del cos humà, de manera que lluitant amb el glutatió reduït, podeu ajudar a mantenir els nivells d'energia més alts, durant més temps", explica. "La notícia no tan bona és que les probabilitats de tenir nivells òptims de glutatió molt més enllà dels 20 anys són bastant reduïdes: amb l'envelliment, el vostre cos està lluitant una mica en una batalla perduda, amb una producció natural que cau aproximadament un 10 per cent per cada edat. dècada", diu el doctor Lipman, i afegeix que quan arribeu als 60 anys, esteu treballant amb una mica més de la meitat de la quantitat que vau guanyar durant els vostres anys universitaris.
